Vipassana, che significa vedere le cose come sono in realtà, è una delle più antiche tecniche di meditazione dell'India. E' stata insegnata in India più di 2500 anni fa come rimedio universale per mali universali, cioè un'arte di vivere.Per coloro che non hanno familiarità con la Meditazione Vipassana, una Introduzione alla Vipassana del Sig. Goenka e video correlati e Domande e Risposte a proposito della Vipassana sono disponibili.

Corsi

La tecnica di Meditazione Vipassana è insegnata in corsi residenziali di dieci giorni durante i quali i partecipanti imparano i fondamenti del metodo, e praticano sufficientemente per fare esperienza dei risultati benefici. I corsi sono liberi da costi da partecipazione – nemmeno il costo del cibo e dell'alloggio viene richiesto. Tutte le spese sono sostenute da donazioni di persone che, avendo completato un corso e fatto esperienza della Vipassana, desiderino dare anche agli altri l'opportunità di beneficiarne.

Sedi

I corsi sono tenuti nei numerosi Centri di Meditazione e nei Non-Centri, cioè strutture affittate per i corsi. Ogni località ha il proprio calendario dei corsi. In molti casi, un'iscrizione per l'ammissione a questi corsi può essere completata online su questo sito web. Ci sono numerosi centri India e altrove in Asia/Pacifico; dieci Centri in Nord America; tre Centri in America Latina; otto Centri in Europa; sette Centri in Australia/Nuova Zelanda; un Centroin the Medio Orientee un Centro in Africa. I corsi di dieci giorni nei Non-Centri sono di solito tenuti in varie località fuori dai Centri essendo organizzati in quelle aree dagli studenti di Vipassana del luogo. An ordine alfabetico dei corsi in tutto il mondo è disponibile così come una interfaccia geografica delle località dei corsimondiale e in India and Nepal

Risorse e corsi speciali

I corsi di Meditazione Vipassana sono anche insegnati nelle prigioni. Uno speciale corso Vipassana di 10 giorni per dirigenti aziendali e per persone che coprono alte cariche governative è tenuto periodicamente in vari centri intorno al mondo. Per ulteriori informazioni visiti il Sito web corsi per dirigenti. Informazioni sulla Meditazione Vipassana sono inoltre disponibili in altre lingue. Faccia click sul globo in cima a destra della pagina e selezioni una lingua.