La méditation
telle qu'enseignée par S.N. Goenka
Vipassana
dans la tradition de Sayagyi U Ba Khin
Passages en Pali cités dans le discours du Jour 2
Tumhe hi kiccam atappam,
akkhataro tathagata.
Patipanna pamokkhanti
jhayino mara-bandhana.
Vous devez faire votre propre travail;
Les Êtres Réalisés montreront seulement le le chemin.
Ceux qui pratiquent la méditation
se libèreront eux-mêmes des chaines de la mort.
Sabba-papassa akaranam,
kusalassa upasampada,
sa-citta pariyodapanam--
etam Buddhana-sasanam.
--Dhammapada, XIV. 5(183).
"Abstenez-vous de toute action impure,
faites seulement des actions pures,
purifiez votre esprit"--
tel est l'enseignement des Bouddhas.