10-dages kurseter et intruduktionskursus til Vipassana meditation, hvor der hver dag bliver undervist i teknikken trin for trin. Kurserne begynder efter registrering og orientering fra kl.14-16, og der følger herefter 10 hele dages meditation. Kurserne slutter om morgenen på den 11. dag kl.7.30.
