10 Günlük Kurslar tekniğin her gün adım adım öğretildiği Vipassana meditasyonu için başlangıç kurslarıdır. Kurslar, 14.00-16.00 arası kayıt ve oryantasyon döneminden sonra başlar, ardından 10 günlük meditasyon süresi, 11. gün sabahı saat 7.30'da sona erer.
