Vipassana
S.N. Goenka tarafından öğretilen
Meditasyonu
Sayagyi U Ba Khin geleneğinde
Goenkaji'den Damma Hizmetinin Değeri Üzerine Bir Mesaj
Hizmet ederken Damma’yı günlük yaşamda nasıl uygulayacağınızı öğreniyorusunuz. Neticede Damma günlük sorumluluklardan bir kaçış değildir. Meditasyon kursu ya da merkezin bu küçük dünyasında öğrencilerle ve sorunlarla ilgilenirken Damma’ya uygun olarak davranmayı öğrenerek, kendinizi dış dünyada da aynı şekilde davranmaya eğitirsiniz. İstenmeyen şeylerin sürekli olmasına karşın, zihninizin dengesini sürdürmeye, karşılığında sevgi ve şefkat üretmeye çalışırsınız. Burada ustalaşmaya çalıştığınız ders budur. Kursta oturan öğrenciler kadar siz de öğrencisiniz.
Alçak gönüllülükle başkalarına hizmet ederken öğrenmeyi sürdürün. Sürekli şöyle düşünün: ‘’Ben burada eğitimdeyim, karşılığında hiçbir şey beklemeden hizmet etmeyi uyguluyorum. Başkaları Damma’dan yararlanabilsin diye çalışıyorum. İyi bir örnek olarak onlara yardım edeyim. Böyle yaparken de kendime de yardım ederim.’’
Bütün Damma hizmeti verenleriniz Damma’da güçlensin. Hepiniz iyi niyetinizi, başkaları için sevgi ve şefkatinizi geliştirmeyi öğrensin. Hepiniz Damma’da ilerlesin, gerçek huzuru, gerçek uyumu, gerçek mutluluğu tatsın.
S.N. Goenka
