ヴィパッサナー
サヤジ・ウ・バ・キンの伝統のもと
瞑想
S.N.ゴエンカの指導による
ゴエンカ師からのダンマの奉仕に関するメッセージ
奉仕は、ダンマを日常生活に活かすことを学ぶ実践訓練の場です。ダンマは日常の責任からの逃避ではありません。瞑想コースや瞑想センターという小さな世界のなかで、 ダンマの教えに基づいて生徒や状況に対処することで、外の世界でも同じように行動できるよう訓練しているのです。他の人が難しい振る舞いをするときでも、心のバランスを保ち、愛情と思いやりで応えるよう努力します。これが、みなさんがここで修得しようと努める課題です。コースで坐っている人と同様に、みなさんもまた一生徒なのです。
謙虚に奉仕しながら学び続けなさい。自分にこう言い聞かせなさい。「ここには訓練に来ているのだ。見返りを期待せず奉仕する訓練に来ているのだ。他の人がダンマの恩恵を得られるよう、働いているのだ。彼らのよい見本となることで、その助けをしよう。そうすることによって、自分自身も助けよう」。
ダンマ奉仕をするみなさんすべてが、ダンマにおいて強くなりますように。人びとに対する親切、慈愛、思いやりを育むことを学びますように。みなさんすべてがダンマの道を進み、真の安らぎと調和、真の幸福を享受されますように。
S.N.ゴエンカ
